la historia de tu vida

LA HISTORIA DE TU VIDA

LA HISTORIA DE TU VIDA ES UNA PROPUESTA PEDAGOGICO-TERAPÉUTICA DE AUTOGESTIÓN EN SALUD

CREAREMOS UN ESPACIO DE SEGURIDAD Y CONFIANZA DONDE APRENDEREMOS A CONOCER A NUESTROS PERSONAJES A TRAVES DE JUEGOS, DINAMICAS, Y ACTIVIDAD CORPORAL. NOS EXPRESAREMOS SIN JUICIOS NI CONDICIONAMIENTOS Y ASI RECONOCEREMOS LA HISTORIA QUE NOS ESTAMOS CONTANDO, PARA REINVENTARLA … SI ASÍ LO DESEAS.

“Entender cómo la biografía de tu vida se inscribe en tu biología.”

La historia de toda la cadena evolutiva esta materializada en tu cuerpo . De igual manera la historia de tu vida esta inscrita fisicamente en ti. Esto en si mismo es un mecanismo adaptativo y evolutivo que obedece a la supervivencia de ti mismo y del clan familiar, facilitando a veces conductas adaptativas y otras inadaptativas que pueden amenazar seriamente la salud. 

El objetivo será reconocer lo inscrito en nuestro cuerpo a través del juego, la respiración, movimiento corporal y la integración grupal, para salir del mundo reactivo de nuestros personajes y poder gestionar nuestra salud a nivel físico, emocional y mental.

Construir un buen caracter

Nuestro contexto vital marca la historia que nos estamos contando, si lo decidimos se puede cambiar el relato, re significándolo y re encuadrándolo. Esto se relaciona con  generar un buen carácter e implica reconciliarnos con nuestro pasado, comprometernos con nuestro presente y crear nuestro futuro

Conocernos a nosotros mismos.

Para construir ese carácter es absolutamente necesario que nos conozcamos, que descubramos todos los personajes que habitan en nuestro interior. Son esos arquetipos del inconsciente colectivo que necesitamos para construir nuestra historia. Una buena historia está contada por el autor…no por el personaje. El autor es quién conoce realmente a todos los personajes, los integra, y juega con ellos.

Desarrollar nuestro mayor potencial.

No para conseguir éxitos externos (aunque también, si es pertinente) sino simple y llanamente para ser feliz. Tal y como decía Jung: “La vida no puede ser feliz sin un poco de oscuridad” o “Nadie se ilumina imaginando figuras de luz sino haciendo consciente su propia oscuridad”

Desarrollo de la formación

Primer Módulo: Creación de un espacio de confianza. Toma de conciencia de la historia que nos estamos contando.

Segundo Módulo: Transitar y experimentar los diversos personajes arquetípicos que protagonizan nuestra historia y forjan nuestro carácter a través de sus aprendizajes.

Tercer módulo: Trabajo de creatividad con el cambio de la propia historia.

• En cada Módulo trabajaremos con

ARQUETIPOS DEL INCONSCIENTE COLECTIVO

NECESIDADES DE MASLOW

CUADRANTE DE LA CONCIENCIA

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